Infektanfälligkeit

Infektanfälligkeit

Häufige Infekte können  die Lebensqualität und das Berufsleben belasten.

Eine große Blutuntersuchung inklusive der wichtigsten Vitaminen und Mineralien sowie eine Bestimmung des Darmprofils können die Störungen im Körper und damit die Ursachen dieser Infektanfälligkeit aufzeigen.

Wiederkehrende Infekte sind eine Domäne der Mikronährstoffmedizin. Es gibt verschiedene Behandlungsansätze, die individuell abgewogen und kombiniert werden sollten:

 

  • Vitalstoffe und Vitamine:Bei der Orthomolekularen Medizin  werden hochdosiert verschiedene Spurenelemente und Vitamine eingesetzt. Vitamin C kann, damit es eine verbesserte wirksame Dosis  erreicht, über Infusionen verabreicht werden. Wichtig ist zudem ein ausreichender Vitamin D-Spiegel. Vor allem im Winterhalbjahr hat der Großteil unserer Bevölkerung einen deutlichen Vitamin D-Mangel.  Auch Zink, Selen und Kupfer sind wichtig für die Immunabwehr.

 

  • Darmsanierung: Bei rezidivierenden Infekten und vor allem in Begleitung von Verdauungsstörung sollte auch ein Blick auf die Darmflora und das Darmimmunsystem geworfen werden.  70% des Immunsystems sitzt im Darm. Hier können immunstärkende Probiotika, Pilzextrakte, Ballaststoffe und pflanzliche Entzündunsgregulatoren helfen.

 

 

  • Ausdauertraining: Im Infektfreien Intervall kann ein leichtes Ausdauertraining das Immunsystem auf natürliche Weise stärken. Über die Spiroergometrie ermitteln wir hierfür Ihre ganz individuelle Herzfrequenz.

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