Braintrain

Braintrain

Immer im gleichen Trott?

Braintrain macht Schluss mit Routineabläufen im Gehirn und regt unser Gehirn dazu an, neue Wege zu gehen. Durch die Kombination aus Bewegung und kognitiven Übungen lernt unser Nervensystem, gewohnte Bahnen zu verlassen und neues auszuprobieren.
Das Ergebnis: Mehr Konzentrationsfähigkeit und Stressresistenz.

Der Spaß kommt in diesem Kursformat garantiert nicht zu kurz – es darf gescheitert und gemeinsam darüber gelacht werden!

Für Ihr Unternehmen lässt sich dieser Inhouse – Gesundheitskurs ideal als Schnupperangebot in Ihren nächsten Gesundheitstag oder als festen Bestandteil  Ihres Betrieblichen Gesundheitsmanagements integrieren! Auch in unsere Bewegten Pausen lassen wir immer wieder auch Elemente aus diesem Kursprofil einfließen.

Die Kurs - Inhalte auf einen Blick:

  • spielerische und abwechslungsreiche
    Übungen zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
  • Mix aus Bewegung und kognitiven Übungen